欧米茄-3
欧米茄-3 的抗炎特性
奥米加-3 脂肪酸以其抗炎特性而闻名。它们能减少促炎细胞因子的产生,促进抗炎介质的合成。这有助于减轻纤维肌痛常伴有的慢性炎症。
OMEGA-3 对缓解纤维肌痛的功效
ω-3脂肪酸具有良好的治疗特性,纤维肌痛患者可以从中受益。由于欧米伽-3 脂肪酸具有抗炎和镇痛作用,因此可以减轻疾病症状,提高生活质量。在纤维肌痛的常规治疗中加入欧米伽-3 脂肪酸是一种有价值的补充疗法。
治疗纤维肌痛的抗炎欧米伽-3 脂肪酸
低omega-6/omega-3比例对减轻纤维肌痛的重要性
为什么我们的食物中含有过多的欧米伽-6,对健康有什么影响?
我们的产品推荐;质量第一,因为您值得拥有最好的产品!
走出恶性循环的方法:我的纤维肌痛个人经历和无痛生活的有效解决方案
正在寻找摆脱无法忍受的痛苦的恶性循环的方法吗?我来告诉你希望是存在的。作为一个被纤维肌痛困住多年的人,我很清楚这种感觉有多么绝望和无助。但让我告诉你,有办法打破这种疼痛模式,过上更无痛的生活。
研究与成果
有几项研究调查了欧米伽-3 脂肪酸治疗纤维肌痛的效果。Martínez-Lavín 和 Hermosillo(2005 年)进行的一项随机安慰剂对照研究表明,补充欧米伽-3 脂肪酸可显著改善纤维肌痛患者的疼痛症状和生活质量。Puri (2007 年)的另一项研究也报告了类似的结果,并认为 EPA 和 DHA 可以降低疼痛敏感性,改善患者的整体健康。
"作为一名综合健康顾问,我以为自己吃得很健康,但第一次平衡测试却让我非常失望。在达到平衡后,我发现自己有了巨大的变化,不仅头发和皮肤变好了,精力也充沛了,而且纤维肌痛也基本消失了!"
莉莉娅-莱穆斯