Você sabia? - Série científica sobre ômega-3: uma pergunta, pesquisa do Google e resposta científica com a solução de ômega-3


O ÔMEGA-3 PODE REDUZIR A "NÉVOA CEREBRAL" NA FIBROMIALGIA?

PERGUNTA ao GOOGLE 1


O ÔMEGA-3 PODE REDUZIR A "NÉVOA CEREBRAL" NA FIBROMIALGIA?


RESPOSTA UNIVERSAL 4


Sim, os ácidos graxos ômega-3 podem reduzir a "névoa cerebral" na fibromialgia, pois têm um efeito anti-inflamatório e podem melhorar a comunicação neuronal, o que leva ao aumento da concentração e da memória


A verdade científica por trás disso:

PubMed 1
NiH 1
A ingestão de ácidos graxos ômega-3 aumenta o aprendizado, a memória, o bem-estar cognitivo e o fluxo sanguíneo no cérebro.



Leia este estudo 👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36381743/ A ingestão de ácidos graxos ômega-3 melhora a capacidade de aprendizado, a memória, o bem-estar cognitivo e o fluxo sanguíneo para o cérebro. Os tratamentos com ômega-3 são benéficos, bem tolerados e sem riscos. As pessoas mais solitárias, os idosos e as pessoas que consomem menos alimentos saudáveis contendo ácidos graxos ômega-3 podem se beneficiar da suplementação de ômega-3. Recomendamos promover o consumo natural de ácidos graxos ômega-3 por meio da dieta.


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Observação sobre o conteúdo desta série: As perguntas desta minissérie são baseadas em consultas reais de pesquisa no Google (em alemão) e foram traduzidas para outros idiomas usando o TranslatePress. O processo de tradução pode resultar em pequenas diferenças no idioma ou no conteúdo. As perguntas e respostas originais estão em alemão. Nós nos esforçamos para ser o mais precisos possível, mas não nos responsabilizamos por quaisquer imprecisões ou mal-entendidos que possam surgir da tradução automática. O conteúdo científico e as recomendações permanecem inalterados e são baseados em estudos atuais (por exemplo, PubMed, PLOS One).

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