了解并战胜纤维肌痛:没有疼痛的生活
纤维肌痛:为什么你的身体说 "不"--以及如何重新倾听它的声音
纤维肌痛不仅仅是疼痛,它还会改变日常生活、精力和生活质量。 了解原因,识别信号 - 并发现 循证方法重获健康。在这里,您可以了解当前的研究和有针对性的营养(如欧米茄-3/6 平衡)如何帮助您、 缓解症状 和 汲取新的力量
摆脱痛苦是有希望的,也是有科学依据的
我们分享 实证研究结果 和 实用解决方案 根据我们自身的经验和当前的研究(包括 PubMed 2024/25),它可以帮助许多慢性疼痛(如纤维肌痛、风湿或偏头痛)患者。在这里,您可以了解到什么是经常不为人知的--以及如何让自己变得活跃起来。


保罗-克莱顿博士科学网络成员
与来自 Medical Healthcare Network.org 的专家合作,其中包括药物营养学家、英国政府前顾问 Paul Clayton 博士
Relief-Relax.com 是以下组织的成员 医疗保健网络一个由医生、治疗师和科学家组成的国际协会,包括 保罗-克莱顿博士 - 临床药理学家,英国食品与健康论坛前主席,著有多本关于营养和抗炎的书籍。他对药物营养方法的研究为我们的建议提供了依据,为慢性疼痛和炎症提供了解决方案。
保罗-克莱顿博士以最优异的成绩毕业于爱丁堡大学医学药理学专业,随后获得博士学位。他曾任英国食品与健康论坛(Forum on Food & Health)主席、英国政府药品安全委员会(Medicines Safety Committee)首席科学顾问以及牛津大学食品、大脑与行为研究所(Institute of Food, Brain & Behaviour)研究员。他与许多国家临床专业中心的顶尖医生和临床科学家合作,设计并监督药理营养干预措施的临床前和临床试验。










